中形协商务礼仪培训之仪容仪表篇

        市场竞争就是形象竞争，在以前就是，现在更加毋庸置疑。看高级会所的前台以及我们中层领导的打扮，差异明显不同。因为大家都知道，不管你的内心再怎么善良，首先是两秒的印象，那就是你的外表形象。所以你的形象管理必然成为了一门重要课程。

一、商务仪容三点基本要求：

1、仪容的自然美：拥有美丽的外貌自然让人赏心悦目，但是，如果没有娇好的外貌，我们相信通过自我训练，也能获得美丽的外表。可以学习形体课，练习瑜伽，每天慢跑做有氧运动等。   

2、仪容的修饰美：仪容的修钸美是指通过专业的修饰技巧对仪容进行适当的修饰、美化。设计塑造出美好的个人形象；在人际交往中显得自信，给他人留下良好的印象；也是对他人的尊重。在职场中我们可以化上淡妆，给人精神干练的感觉。    

3、仪容的内在美：仪容的内在美是指通过努力学习，不断提高个人的文化素养、艺术修养和思想道德水准，培养自己高雅的气质与美好的心灵，让自己有品位、有内涵。那就要求你多读书多看报少吃零食多睡觉，记住是要主动去汲取知识。

二、商务职员的仪容标准

庄重、保守、充公展示性别美

1、商业女职员:

发型文雅、庄重；化淡妆，面带微笑；着正规套装或工作服，大方、得体；指甲不宜过长，并保持清洁，涂指甲油时须自然色；裙子长度适宜；肤色丝袜，无破洞（备用袜）；鞋子光亮，清洁；全身3种颜色以内。佩戴的饰品要根据场合不同而定，工作时可以带上精致的手表即可。

2、商业男职员：

短发，清洁，整洁不在太新潮；精神饱满，面带微笑；每天刮胡须，饭后洁牙；白色或单色衬衫，领口补袖口无污迹；领带紧贴领口，系得美观大方（颜色、长短、领带夹）；西装平整，清洁有裤线；短指甲；保持清洁；皮鞋光亮，深色袜子，全身3种颜色以内。男士也可以戴上手表，不要戴其他琐碎饰品。

三、商业女性的美容化妆礼仪

1、两个基本原则：

1）遵循自然原则自然美要以淡雅的妆容给人留下深刻的印象

2）遵循协调原则强调整体效果：全身协调、身份协调、场合协调

2、合乎礼仪的三个“不要”

1）不要在他人前化妆

2）不要借用他人的化妆品

3）不要非议他人化妆

3、女性的发型建议

发型文雅、端庄；梳理整齐；原则上不扎马尾。

1）圆形脸的人，可以选择垂直向下的发型。

2）方型脸的人，可选择圆柔的短发型，或中长的长发。

3）长型脸的人，可选择篷松的卷发或是齐眉流海的童花式发型。

4）小脸型的人，可选择篷松的卷发或是长波浪。

5）大脸型的人，可选择简洁的短发可直长发。

  4、化淡妆的基本步骤

1）打粉底    2）化眼线    3）施眼影

4）描眉形    5）上腮红   6）涂唇彩   7）喷香水

四、商业男性的美容化妆礼仪

美容并非女性的专利，男生也需要发美好的仪容获得他人的喜爱。于是，美容也成为男生必不可少的一项工作。当然，身为男士，他们的美容方法需要有别于女性的纤柔姣好。

1、男士美容以干净整洁为美：

2、男士化妆要淡而又淡：

3、戒掉损害仪容的坏习惯

五、仪容中的细节

1、坚持洗脸，勤洗澡

2、去除分泌物

3、定时剃须

4、保持手部卫生：第二张脸。。。

5、保持口腔卫生：大蒜

6、保持头发整洁

男士干净最重要，职场男士大多数会用香水，随时准备口香糖等。中国形象设计协会让您学好中西方礼仪，教您形象管理，让您自信展现独特魅力。