本课程已入选中国形象礼仪行业注册职业资格学分制管理目录
| 本课程 名称 |
可获 学分 |
授分 讲师 |
适用 科目 |
取证所需学分 | 升级所需学分 | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| C | B | A | C升B | B升A | ||||
| 形体仪态 训练营 |
12分 | 徐文波 | 礼仪培训师 | 8 | 14 | 20 | 3 | 5 |
| 形象礼仪讲师 | 28 | 40 | 10 | |||||
| 形体顾问 | 7 | 12 | 18 | 4 | 5 | |||
“天使般的面孔，比不上魔鬼般的身材。”健康的体魄、优美的仪态、匀称的体型是人体美的主要特征。人体美确实是人类所有审美中最完美、最深刻、最动人的美，只要通过科学训练，这种美是可以实现的。
由风尚圈、中形协培训中心举办的专业形体仪态训练营，不仅对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练，还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态，并且针对你的训练需要确定你的食谱，从而达到科学高效的形体训练效果，使你的精神和形体完美统一，展现非凡的气质和高雅的风度，为你的幸福加分，为你的事业助力！
举办单位
环球风尚联盟风尚圈主办、中形协培训中心协办
适合人群
1、有志成为专业形体顾问的人士；
2、追求形体美、形象美的人士；
3、形体教练、形象设计师、礼仪培训师；
4、培训公司专职培训师；
5、大中专学校教师；
6、大型企事业单位人事干部、培训讲师。
形体顾问、形象礼仪师、高尚人群的专修课
专门为形体顾问、形象礼仪师、高尚人群设计的专业形体训练营，既要提高个人形体素质的基础，改变身体的原始状态，还要提高人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力。
1、用科学的方法，为你矫正形体习惯，举手投足都是魅力；
2、培养专门的形体顾问，结业颁发《注册形体顾问证书》；
3、完善形象礼仪师的形体训练方法，拓宽培训、服务渠道。
专家介绍
毕业于北京师范大学舞蹈专业，从事形体训练、礼仪教学18年。主讲形体教练培训、优雅仪态培训、优雅气质养成、礼仪培训师培训、乘务员培训、 医护人员培训、银行礼仪培训、餐饮礼仪培训等课程。
主讲嘉宾：徐玉波
环球风尚联盟主任讲师
风尚圈高级形体教练
黑龙江舞蹈团舞蹈演员
舍宾（中国）总部塑形专家
从事形体训练18年
备注
训练服装要求：弹力紧身服、职业套装（两、三套）、礼服、旗袍、真丝或棉麻宽松舒适服装、各种场景拍照服装（小礼服、职业装、沙滩裙、牛仔裤、小皮衣……）。
训练鞋要求：软底鞋、平底鞋、高跟鞋（职业、礼仪）。
课程目录
| 标题 | 教学内容 | |
|---|---|---|
| 第一天 | 9：00-12:00 形体仪态训练概述 |
1、什么是形体仪态训练 2、人体的体型之美 3、人体的姿态美 4、行为美 |
| 13:00-16:00 综合训练 |
1、身体测量的内容及方法演示 2、 形体训练分解练习 |
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| 16:30-18:30 优雅仪态训练 |
1、芭蕾基础训练 2、站姿训练 3、坐姿训练 |
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| 第二天 | 9:00-12:00 身体测量 |
1、制定训练计划 2、训练前后效果对比分析 3、形体分解训练 |
| 13:00-16:00 姿态训练 |
1、芭蕾基础训练 2、步态分解训练 3、形体综合训练 |
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| 16:30-18:30 场合仪态训练 |
1、东方古典神韵训练(着装为旗袍) 2、读书会(着装为宽松舒适服装) |
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| 第三天 | 9:00-12:00 形体训练的科学性 舞蹈训练 |
1、 形体训练的营养规则 2、 制定食谱 3、形体训练的医学根据 4、芭蕾把杆训练 |
| 13:00-16:00 姿态训练 |
1、站姿、步态训练 2、坐姿分解训练 3、蹲姿标准训练 |
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| 16:30-18:30 场合姿态训练 |
传统茶会(着装为宽松舒适服饰) 1、布茶 2、品茶 3、读书 |
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| 第四天 | 9:00-12:00 制定训练计划 舞蹈训练 |
1、协调性训练 2、分解训练动作分析 3、古典舞身韵 |
| 13:00-16:00 经典训练 |
1、 步态综合训练 2、 形体训练 腿部线条、臀部提升、腰腹部紧实 |
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| 16:30-18:30 场合姿态训练 |
鸡尾酒会(着装为礼服) 1、鸡尾酒会姿态训练 2、调酒练习 |
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| 第五天 | 9:00-12:00 经典训练 |
1、分解、合成训练食谱 2、形体综合训练 3、步态综合训练 |
| 13:00-16:00 形体姿态综合训练 |
1、身体测量及对比分析 2、形体训练方法展示 3、场合仪态展示 4、综合评测 |
开班时间
2018年1月19-23日、3月16-20日、5月11-15日、7月20-24日、9月12-16日、11月9-13日；
课程费用
5900元/人
交费方式
a、开户行:中国银行北京建国路支行
帐号：340256014245
户名：北京中形协技术培训中心
b、开户行：中国银行北京建国路支行
帐 号：6013820100010571712
户 名：刘桂香
联系电话
黄老师13331085057
胡老师13581735273
刘老师13121416349
全天24小时热线：4006991922
联系邮箱
kehu@gfa123.com
毕业于北京师范大学舞蹈专业，从事形体训练、礼仪教学18年。主讲形体教练培训、优雅仪态培训、优雅气质养成、礼仪培训师培训、乘务员培训、 医护人员培训、银行礼仪培训、餐饮礼仪培训等课程。
主讲嘉宾：徐玉波
环球风尚联盟主任讲师
风尚圈高级形体教练
黑龙江舞蹈团舞蹈演员
舍宾（中国）总部塑形专家
从事形体训练18年
